こんにちわ!!!

今日は雨が降っていますね!!!

こんな雨の日には急に腰が痛くなったり、頭痛がしてきたりと症状が出やすくなります

また朝の冷えこみが強くなってきましたね!!!

今まで通り足を出して寝ていると足をつってしまったりなどしてしまいますので足には掛布団をしっかりとかけて

もらった方がいいとおもいます。

何より身体を冷やさないように注意してくださいね!!!