こんにちは、原口です。

今日は子供の日ですね。

ここ数日風が強かったり、一日の気温差がすごい!体が思うようについていかない!

という方が非常に増えています。

気温差や、気圧の変化に体は敏感!

知らないうちに体の筋肉が硬くなり

今まで痛くなかったのに!

急に痛めてしまう方が今現在非常に多くなっています。

暑くなってきましたが、お風呂でゆっくり湯船に

浸かるなどケアをしておかないと、あとあとひどい目に!?

痛くないときこそ、ストレッチやあたためなど行って

残り少ない連休をお過ごしください。

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