こんにちは、原口です。

最近患者様から、昼間は暖かいけれど朝夜の冷え込みが辛い

という声が多く聴かれています。

慣れてしまうとどうという事のない気温ですが、一日の中で大きく変化していると

かなり身体の負担となり痛みの原因になることがあります。

出かける際は必ず冷えない格好をして冷え対策を行うだけでも

負担が大きく減るので、この時期注意して行ってください。

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