こんにちは!原口です(。・ω・)ノ゙

とても暑い日が続きますが皆さんは体調はいかがでしょうか?

最近は夏日の日も多く、熱中症には注意が必要です!

特に室内でも熱中症にかかる方が多いのでご注意ください。

こまめな水分補給と塩分の摂取を忘れずに、無理をしないで暑いときはクーラーで涼みましょう!!

外出の際は水分を持っていく事をおすすめします!

冷たいものの取りすぎは身体を冷やして体調を崩しやすくするのでご注意ください!