なんだか身体が重だるい・・・

そんな時ってありますよね。

この状態、非常に危険です。

筋肉が固くなり、血液循環が悪くなっている状態かもしれません。

ストレッチや温めを行ってもなかなか変化しない場合は

怪我につながりやすいので、御早目に御相談ください。

とくに以前怪我をしたところは、重だるくなりやすいので注意が必要です。