おはようございます。 増田です。

寒くなると頭痛が出たりする方も多くいらっしゃいます。

今日は頭痛の原因の1つの「緊張型頭痛」について説明します。

緊張型頭痛は、肩や首の筋肉の緊張からおこる頭痛で 多くは肩こりが見られ、頭の後ろからてっぺんあたりがズキズキし 「肩こり頭痛」「筋収縮性頭痛」とも呼ばれるほどです。

症状は、頭を締めつけられるような頭痛が持続的に発症します。

「ヘルメットをかぶったような圧迫感」「はちまきで 締め付けられるようなギューっとした痛み」などと表現されるんです。 後頭部から首筋にかけて、多くは両側におこります。

緊張型頭痛の場合は筋肉をしっかり緩めることが大事になりますので当院へ一度ご相談ください。