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年別アーカイブ: 2013年

年末膝特集~♪

こんにちは!須田です(^_^)/ 今回もやってしまいます!膝特集!! 膝の痛みについてどう思っている人が多いのか・・・ 又は実際にはどうなのか? 比べてみると意外な勘違いがあったりするかもしれませんよ(^^)v よく20 …

Merry Christmas

Merry Christmas 原口ですヾ(=^▽^=)ノ 今日は何の日でしょうか!? はい、クリスマス!デス(*゚▽゚)*。_。)*゚▽゚)*。_。)ウンウン クリスマスはイエスキリストの誕生祭ですね。 自分も幼稚園の …

足の体操~1・2・3♪

こんにちは!須田です(^^)/ 筋肉や靭帯を伸ばす柔軟体操・ストレッチングは、筋肉や関節の柔軟性を高めます。 ひざの動く範囲(駆動域)を広げて、曲げ伸ばしをしやすくする効果があるほか 筋肉のこわばりも改善されるほか、筋肉 …

路面の氷結

こんにちは、原口です(。・ω・)ノ゙ 最近朝は路面が凍ることが多いですね。 この時期になると怖いのが、転倒です。特に斜めになっているところ、タイルなどの上は要注意の場所です。 また、山など峠は昼間も凍結していることが多い …

肩こり何々・・

  以前から思うのですが肩こりが辛い方・・・多いですよね(・へ・) 当院では肩こりは保険診療することはできませんが、 辛いというお話を聞くと楽になってもらいたいと思います!! さて、肩こりはこうして繰り返されま …

腰痛の予防\(^o^)/

こんにちは!須田です(^_^)/ 昨日はぎっくり腰についてお話しさせていただきました。 さてさて、腰は身体を支える大事な部分なのですが・・・ その分痛めやすくなってしまっているのも実情です(~_~;) 皆さん痛めたくなく …

今年も増えています!!

こんにちは!須田です(^o^) 今年もあとわずかとなり皆さん大掃除に力が入ってきたようですね(゜_゜)!! そんな中増えてきたのがぎっくり腰(~_~;) 川越中央整骨院にもいらっしゃっています。 荷物を動かしたり持ち上げ …

お誕生日

こんにちは!昨日は寒かったですね!今日もですけど。どうも!原口です。(*≧ω≦) 先日は、中橋先生のお誕生日でした!Happy Birthday!!   ショートケーキのショートの意味はいろいろあるみたいですが …

年賀状

こんにちは!原口です。。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。 皆さんは年賀状書いたでしょうか? 年賀状についてくるお年玉。なんと今年は・・・ 一等1万円が当たるそうです!本数も33,936本! メールで新年のあい …

川越市の街中サイクリング

こんにちは、寒くなりましたね。原口です。 知っている方も多いと思いますが、川越市の街中で自転車シェアリングが始まったそうです。 ヨーロッパでは当たり前なのですが、事前に登録をしておいて街中にあるポート(自転車置き場?)か …

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