こんにちは!!増田です。

だんだん暑くなる季節になり、気温についていけなくなり体調を崩す方が増えてきます。

頭痛、めまい、重だるさがこの時期多くなります。

その際は、よく寝て、しっかりお風呂に入り疲労を残さないようにして

水分補給をして体調を崩さないようにしましょう!!